Zayıflama karışımı olarak bilinen ve
uygulanan 'Maydanoz suyu'nun nasıl yapıldığını için derledik. Sağlıklı
olmak ve zayıflamak açısından tüketilmesi gereken mucize karışım olan
maydanoz suyunu evinizde yapmak isterseniz haberimizi
inceleyebilirsiniz.Kaynamış maydanoz suyunun faydaları neler? Maydanoz
suyu nasıl yapılır? İşte kilo verdiren maydanoz suyu tarifi...
Diyet
vermeye karar verdiğiniz andan beri yeşilliklerle içli dışlı olacağınız
bilinen bir gerçektir. Hem sağlıklı hemde düşük kalorili olan
yeşillikler arasında kilo vermenize yardımcı olacak olan maydanozu çiğ
bir şekilde tüketebileceğiniz gibi suyunu da ayrıca içebilirsiniz. 60
gün uygulanması halinde 8 kilo zayıflamanızı sağlayacak olan maydanoz suyu karışımı biraz gayret ve sabır istiyor. 60 gün sonucunda yağlarınızın eridiğini fark edeceksiniz. Peki kilo vermek için maydanoz suyu nasıl tüketilmeli? En kolay ve pratik haliyle maydanoz suyu yapımı...
BİR HAFTA BOYUNCA MAYDANOZ SUYU İÇERSENİZ NE OLUR?
- Yarım demet maydanoz
- 1/2 su bardağı su
- 2 çorba kaşığı taze limon suyu
HAZIRLANIŞI:
Yukarıda bahsedilen tüm malzemeleri mutfak robotunun içine atıp sıvı haline getirelim. Hazırladığınız karışımı hemen o anda tüketirseniz, vitamin değerlerini daha doğru bir şekilde alacağınız için karışımı bekletmeden tüketmeniz önerilir.
KAYNATILMIŞ MAYDANOZ SUYUNUN VÜCUDA YARARLARI
KARACİĞER YAĞLANMASININ ÖNÜNE GEÇEN MAYDANOZ LİMON KÜRÜ
MALZEMELER15-16 adet maydanoz
1 adet limon
1 bardak su
YAPILIŞI
Sabah uyandığınızda pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz maydanozu blender’a batıp üzerine 1 adet limon suyu sıkın,ardından 1 bardak su ilave edin. Su blenderda yemyeşil bir hal aldıktan sonra kürünüz hazır demektir.
MAYDANOZUN YARARLARI NELER?
- Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.- İdrar yolunda meydana gelen enfeksiyonlara karşı koruyucudur
Astım ve nefes darlığı gibi sorunların çözümü için idealdir.
- Metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
- Kan şekeri seviyesini düşürür.
- Normalde vücutta bulunması gereken suyun daha fazlası olması şeklinde tanımlanan ödemin dışarı atılması konusunda etkilidir.
- Kan basıncını düzenler.
Yorumlar